パリからごきげんよう。
最近は朝にセーヌ川沿いを散歩することにはまっています。
朝は人があまりいないので、人目を気にせずゆっくり歩けます。
散歩の時は基本的にポッドキャストを聴きながら歩いていて、
わたしのとっても大好きな時間。
お気に入りのポッドキャスト：
生きていることに感謝できる時間です。
朝は日中よりちょっと繊細になっているので、
何に対して泣いているのか分からないけれど、
涙が出ることはよくあります。
でもわたしが泣いていることを気にしている人なんて誰もいない。
誰もわたしに干渉しない、そんなパリの人が好きです。
わたしはランニングをすることはないですが、
朝にランニングをしている人を見るのが大好きです。
なんだか、彼らは自分の健康に気を遣っているように見えるし、
体を大切にしている感じが好きで穏やかな気持ちになります。
ただ走ることが好きな人も多いと思うんですけどね。
わたしはちょっとでも走るとすぐに息切れをしてしまう、、、
だからその分めっちゃ歩く！
1万歩は毎日歩きますね。歩くのが大好き。
日中は仕事やら学校やらで基本的に室内にいて体を動かすことが少ないので、
朝や夜に時間を作ってたくさん歩いています。
寄り道をたくさんする。
寄り道をする人生のほうが楽しいですね。
それでは今日もあなたにとって素晴らしい1日になりますように。
パリから YUKISIENNEより
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